紫薯、芋头要加牛奶,喜欢吃甜的可以加点白砂糖。南瓜一定不要加白砂糖,太稀不容易成团哦!
食材
1
南瓜 适量
2
紫薯 适量
3
芋头 适量
4
白糖 适量
5
牛奶 适量
6
木薯粉 适量
方法/步骤
1
南瓜、紫薯、芋头切片。
2
分别摆盘,上锅蒸10分钟。
3
然后出锅,分别压成泥。
4
分别倒上适量牛奶、白糖和木薯粉。南瓜不要加糖了。
5
然后和成面团,搓成长条,切成小段。
6
最后撒上木薯粉,防止粘黏。
7
水开,写入芋圆,煮至浮起变大即可。
8
捞出过凉,即可食用。
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