有营养哦！
食材
1
鸡 300克
2
养肚菌 15只
3
盐 适量
4
黄花菜 适量
方法/步骤
1
选好羊肚菌，我是上次去藏区买了些带回来特意煲汤给小孩吃。营养价值好高。
2
先把羊肚菌用温水冲洗一遍，有很多泥沙哦，洗完以后，放在碗里，用温水装满碗里，直到把羊肚菌泡软就可以了
3
先把母鸡剁成鸡块放入砂锅，然后把泡软的羊肚菌和黄花菜一起放入砂锅里炖，注意一点，开始泡发羊肚菌的温水别倒了，很营养的呢，直接倒入砂锅里哦，最下面有泥沙的水就不要了，用砂锅开中小火，大概炖2个多小时就很好了！
4
羊肚菌不会炖烂的，别担心一起放进去炖太久了会烂！！
5
出锅的时候再放盐噢！超级好喝，儿子们很喜欢喝！！！
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