一项新研究发现:经常开窗通风换气会降低孕妇早产或新生儿体重偏轻的风险。研究人员认为,这是因为常通风能减少孕妇接触二手烟和室内其他挥发性有机化合物的机会。孕妇在孕期是有很多的注意事项的,这也是都知道的,特别是在孕后期也是都很关注产前的征兆的,那产前的征兆都有哪些?准妈妈们一定要知道注意自身的身体情况,希望本文对您有帮助,希望每个准妈妈都能生育聪明健康的宝宝。
方法/步骤
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胎动异常 怀孕后期因为胎儿成长迅速,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对减少了,所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢?目前尚无定论,因为胎动的次数因人而异,而且每个母亲的主观感受也不同。 研究显示,平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议,只要在2小时内感受到10次的胎动,就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时,如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之,如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上,应尽快就医检查。
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轻松感 上腹部的压迫减轻了,这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系,所以感觉呼吸变得顺畅了,同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇(第一胎)会在36— 38周之间感受到这个变化,而经产妇 (非第一胎)则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。
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见红或出血 这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若出血量少,肖不需入院,继续观察即可。根据统计,见红后的1周内都会开始阵痛。
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阵痛 其实,并非每次都可以很容易区别假性阵痛和真实的阵痛。”痛”是因为子宫强力的收缩造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放,通常产妇的感受是腹痛、腰酸或背痛。
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