有的时候我们不能推脱喝酒，可往往酒量不好，尤其是喝白酒时，总会感到很辣，很难呼吸。这里介绍一下我个人的经验。
方法/步骤
1
不会喝酒，乘酒就不要太多。干杯要比一次喝一小口更具气度，乘一小半杯（会多喝几杯）就可以了。当然，不同的人有不同的习惯。有些人喜欢杯杯都要“满上”，也是不可推辞的。
2
如果是一小杯，就最好一口把它喝下去。先深呼吸一口，喝的时候尽量不呼吸，喝完以后也要先呼气，缓一下再吸气（记住是喝前吸气喝后呼气），目的是不让酒气吸到肺里呛人，感到窒息。
3
如果是一大杯，喝一两小口就可以了。同样先深呼吸一口，喝的时候尽量不呼吸（要看情况，如果喝的很多，就不用憋了），喝完以后先呼气，缓一下再吸气。
注意事项
1
喝酒前要吃点东西，每次喝完，也要吃一点菜，说说话。实在不舒服，可以到厕所催吐一下
2
尽量不要喝比较差的酒，现在假酒太多了，会伤身体