随着这几年食品添加剂问题的多发,人们越来越重视饮食卫生,重视食品添加剂的名目和安全性。记得小时候吃的面粉是黑黑的,妈妈蒸出来的馒头也不白嫩。后来跟随爸爸进城,吃到了添加了增白剂的面粉,那面粉蒸出来的馒头,好看啊,雪白的肌肤仿佛皮肤细致的少女,令人忍不住多看几眼,多吃几口。吃了十几年白馒头,忽然,被告知,这个馒头有猫腻——增白剂有害身体健康,可能导致肝癌!城里人又开始淘换黑面,进村买小麦直接加工面粉来吃。世道轮流转,现在的城里人又开始羡慕农村人的生活条件了!
工具/原料
原料:
饺子馅:荠菜、猪肉馅、甜酱、姜末、白胡椒粉、盐、鸡精、香油
饺子皮:面粉、清水(大约是50克水,放80克面粉)
方法/步骤
1
猪肉馅放入甜面酱、盐、白胡椒粉、姜末、鸡精,搅拌均匀,略腌渍。(甜面酱腌肉拌馅子是我们这里常见滴,更加有味儿哦!亲们可以试试)
2
面粉中慢慢加入清水,搅拌成絮状。
3
和成软和的面团,静置饧半小时左右。
4
荠菜择干净,浸泡2小时,洗净,焯水。
5
挤干水分,切碎。
6
将荠菜放入猪肉馅中,放入少许食用油,搅拌均匀。
7
面团揉至光滑,搓长条。
8
揪面剂。
9
擀皮,懒刘倾情奉献的第一次!
10
填上饺子馅,用勺子背按压,可以多填点馅,饺子肚子大。
11
捏合,包完全部。
12
锅子烧水,下饺子,轻轻搅动,防止饺子粘连。
13
水开,打水三次,饺子浮起,肚子鼓鼓,就说名饺子熟了。可以出锅喽!
注意事项
1
荠菜一定要提前浸泡,放入农药残留。
2
饺子面团要软,俗语有云:软面饺子硬面汤。
3
擀皮要中间厚,边缘薄,防止肚子开裂。
4
填馅的时候用勺背轻压,饺子肚子大,馅料足,好吃!
5
饺子水开,倒入少许凉水,我们称之为“打水”,一般素馅饺子打水两次,肉馅饺子打水三次,饺子浮起,肚子鼓鼓的,就说明熟了。
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