每一个怀孕的准妈妈，都希望自己能有一个健康聪明的宝宝，所以会早早的给正在孕育的宝宝进行适当的胎教。相对来说，进行过胎教的宝宝会比没有进行过胎教的宝宝，在成长和发育方面都会更为健康和良好一些。所以从某种程度来说，胎教是有一定必要的。那么作为准妈妈怎样给宝宝进行胎教呢？下面dayaaaaabbb就和各位妈妈们一起分享经验吧！
工具/原料
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胎教
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百度经验
方法/步骤
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抚摸胎教法：怀孕期间，时常的抚摸自己的肚皮，感受腹中胎儿的胎动，和胎儿是一种间接性的肢体接触。在自己感受与胎儿的接触之中，将自己的精神意念传达给自己的宝宝。
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说话胎教法：说话胎教法，相必大家都有所了解，因为可爱的宝宝在腹中时，准爸爸妈妈都会充满期待的，隔着肚皮和宝宝说话。这种语言上的交流，在胎儿发育到20周时，已具备了听觉。准爸爸妈妈的声音会传递给宝宝，让宝宝感受父母的爱护，从而更有安全感。这种同胎儿交流说话的胎教，对宝宝出生后，在语言口才方面也是有一定影响的。
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音乐胎教法：关于音乐胎教法，早年改沃辞间就已经非常流行了，有专门进行音乐胎教的各种音乐教程，准妈妈可以在网上下载，或者在外面买。音乐有舒缓心灵、安抚紧张的功效，对胎儿来说也是一样的。但是要注意不能选激动、政恩亢奋的摇滚歌曲，同时也不能将胎教音乐的声音放的过大，时间过长，因为胎儿也要休息，最好是有规律的进行播放。其实妈妈爸爸在给宝宝说话胎教时，也可以唱舒缓的歌曲给宝宝听，这也是一种音乐胎教。
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营养运动胎教法：准妈妈为了补充足够的营养给宝宝，会在怀孕期间使劲的吃，可是当到了怀孕晚期的时候，要开始控制饮食，并且在怀孕期间进行安全、适当的运动（不能进行强度大的体力劳动）、例如孕妇瑜伽、走路等，以免宝宝出生时体重过重、先天肥胖等。同时适当的运动也会使宝宝在骨骼发育、肢体肌肉强健等方面更好。
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读书胎教法：怀孕期间，准妈妈也要适当的学习，补充自己知识的同时，也可以让腹中的宝宝得到宁静的安慰，是知识潜移默化的影响。但是准妈妈们不要什么书都看，带有精神刺激的书籍不要看，多看一些知识型侵霜的或者放松心态的书籍。
注意事项
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