正确的丰胸按摩手法，让你做丰挺女人！

推摩法张开拇指，并拢四指，以指掌贴近肌肤，从腋窝附近开始，两个手掌放乳房两侧往中间推，由外向内推摩，然后从乳房下方往上推摩，最后以乳头为中心点 ，双手做顺时针逆时针旋转按摩，注意力度以免伤及乳腺组织。

点压法利用拇指、食指或中指点压穴位，逐穴点压中府穴、乳根穴、天溪穴等丰胸穴位，每个穴位点压5-10秒钟，来回按压3-5次，按压时力度要适当，感觉有一点酸痛，以自己能接受的力度为主，左右乳房都要平均按摩。

梳乳法张开五指，呈爪状，从胸部中间由内往外连续梳理，再从乳房基底部向乳头方向连续梳理，最后从乳房上部向下连续梳理，这样可以舒畅胸部经络、活气血，疏通乳腺刺激乳房细胞生长。

包胸式-促进血液循环，刺激胸部组织1.大拇指张开，四个手指并拢，左手在下右手在上包住乳房开始按摩左胸；2.两手固定完全包住乳房后，同时反方向轻轻转动乳房，做完后再按摩右胸；3.一边各按摩10次，推、揉为一体按摩放松。

握拳式-刺激乳房二次发育1.两手握拳，张开大拇指向上。2.用拳头的指关节，由锁骨慢慢往胸部下方按摩膻中穴，双手交换顺压十分钟 。

托胸式-预防乳房下垂，坚挺乳房1.用右手托住右胸。2.左手握拳利用指关节按摩库房、天溪等穴位，轻柔按压，再交换按压左胸， 各10次。

每天搭配口服波立挺营养素，促进胸部发育，达到目的。

只要学会正确的丰胸按摩手法，就能快速提升罩杯，让你做丰挺女人。