第一步必须做的，也是最重要的一步——卸妆。卸妆也是要技巧的，不是说随便抹点卸妆油或卸妆水就可以了。在这里就简单说一下，我是混合油皮，用的是fancl的温和卸妆油，在脸上抹开后，用中指和无名指轻揉脸部，一分钟后，用温水洗净，一定要洗干净。之后把洗脸奶搓出丰富的泡泡，用luna2洗脸，洗后很干净，也不紧绷。（下次我再出个详细有关卸妆和洗脸的文章）
第二步，刮痧板出场了，在用刮痧器之前一定要在脸上涂抹按摩膏或是精油，不然会让皮肤受损的。我用的是日本的刮痧板，叫什么我忘了，名字也挺长的，是被悦奈种草的。刮痧的手法和位置在网上一搜就出来了，我就是按最简单的来做，因为自己不懂什么穴位，太复杂的不好刮，所以简单的就可以了，重点是额头，脸颊和下边缘的位置，这几个地方要来回刮几次。特别是下边缘，你刮的时候能听到沙沙的响声，就证明你的淋巴不通畅了，就要刮多几次。 在家刮痧只要三分钟，自己在家里刮痧主要的目的是让脸部的淋巴通畅，淋巴通畅了，脸部的毒素得以及时地排出去，很多脸部问题都可以得到解决，例如长闭口，长痘痘，毛孔粗大等。而且自己刮痧，力度也能控制好，我之前试过 去外面的美容院刮，那个痛感，真是自己花钱买罪遭，痛到我哭不说，刮完后脸上通红通红的，真的不敢恭维啦！（刮完痧后，要用温水把脸上残留的按摩膏或精油洗净。）刮痧不能天天刮，一般就一周两次，皮肤比较敏感的，最好是一周一次或两周一次，看自己皮肤状况而言。
第三步，就是日常的护肤步骤了。化妆水——精华——乳液。我本身是额头和脸的边缘长的闭口，才刮了三次，脸上的闭口就少了大半，肤色也均匀很多了。以前出门前还涂隔离和BB霜的，因为肤色不均匀和脸上有小红痘痘。现在就只涂防晒就出门了，肤色也比以前好。以上就是我个人的体验，希望对你们有用！~！
刮痧前一定要涂抹按摩油（膏）或精油
刮完后把脸洗干净