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怎么提高网球高压技术?

当我们在场上打网球的时候,高压球是一种常见的技术,良好的高压球的技术可以帮你在场上获得更多的机会,那怎么提高网球高压技术?
方法/步骤
1

技巧:目光抬起,盯住来球。

2

非持拍手持球保持发起的姿势,大臂靠近身体。

3

拍球垂下,丢球,向发球方向向前拍,注意目光不要离球,目光停滞。

4

不拿球拍练习方法:左手将球抛起,右手抓球。

5

注意:追求大力的时候,保证球过网,还要保证角度精准,方便拿分。

6

保证动作的连贯性,两个方向都要练习。

7

在比赛中要积极迎球。

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