喝醉了酒不仅非常难受,而且对身体健康有损害,所以醉酒后如何快速健康地解酒就越来越被人们重视,下面来给大家介绍几个简单有效的解酒方法。
工具/原料
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蜂蜜
2
水果
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绿豆
4
牛奶
5
白醋、红糖、生姜片
步骤/方法
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第一种方法,喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
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第二种方法,吃水果可以起到很好的解酒作用。具有解酒效果的水果有香蕉、西红柿、草莓、柚子、石榴、梨、西瓜等等。其实具有利尿作用的水果都可缓解醉酒。
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第三种方法,绿豆,具有清热解暑、醒酒解毒的作用。绿豆汤的解酒效果更佳,绿豆汤作法:将绿豆用加大火煮沸10分钟,放凉之后服用,可以起到解酒醒酒的作用。
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第四种方法,牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。在饮酒前喝上一杯牛奶,则是起到保护胃黏膜不受酒精的侵害,减轻肝脏的稀释负担。饮酒过后,喝上一杯牛奶,可以稀释血液乙醇浓度。
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第五种方法,白醋具有醒酒,开胃,解毒的功效。适用于饮酒过多。醉酒时用白醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。
注意事项
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以上方法解酒不代表千杯不醉,所以要量力而行。
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酒后勿驾车。
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