在人与人的日常交往过程中，难免会出现各种各样的问题，尤其是与我们朝夕相处的同事，因为工作中或是生活中的一些事难免会有所摩擦，这些矛盾不仅会影响我们的工作还会破坏同事之间的感情。因此我们要积极面对，巧妙的处理好与同事之间的矛盾。
方法/步骤
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一、注意自身的素质。身在职场，我们要时刻注意自己的言行，严格要求自己，不做危害同事利益的事，不在背后议论同事是非，这样可以大大减少矛盾的源头。
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二、与同事交往要注意距离和尺度。在与同事交往的时候不要口无遮拦，想说什么就说什么，也不要走的过于密切，因为可能有的时候我们无心的一句话会伤害到同事，引起不必要的矛盾。
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三、注意沟通。与人交往沟通是最必不可少的，沟通能拉近人与人的距离，也能让我们更好的了解彼此的想法，在矛盾还没有升级的时候，良好的沟通可以将矛盾及时的扼杀在摇篮里。
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四、控制情绪。一旦因为一些误解真的与同事产生了不必要的矛盾，我们首先要稳定自己的情绪，学会忍让，防止矛盾继续升级。
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五、注意语气语调。在与同事产生矛盾的时候，我们难免会有语气过激的时候，语气语调的不适当，会直接将矛盾升级，不利于很好的处理好我们的矛盾。
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六、注意态度，给对方一个微笑。在与人相处的过程中，微笑是很好的一种语言，一个微笑有时候胜过千言万语，一个微笑能让对方的心瞬间融化，矛盾自然也就很好的化解了。
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七、主动道歉。出现问题，多设身处地的位对方着想，站在对方的角度思考问题，主动承认错误，才能更好的与同事处理好关系。
注意事项
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在与同事交往过程中首先要注意自己的态度和言语，严格要求自己。
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出现矛盾控制情绪主动道歉，及时处理，防止矛盾升级。