鲫鱼 400克
纯牛奶 100毫升
色拉油 40克
料酒 5毫升
盐 5克
葱 1棵
姜片 4片
水量 1200毫升
鱼腮,内脏一定要清洗干净。。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
洗干净后用厨房用纸把鱼身上的水吸干,免得煎鱼的时候,有生水下锅油溅出来烫伤。
鱼两边片几刀容易炖出味,因个人不喜欢吃生姜和葱,所以我都会切大块直接放里面,出锅时好捞出来扔掉。
用砂锅提前把水烧开,有没有砂锅不重要,重要的一定要用开水,因为冷水很难把汤炖成奶白色。
少放点油,以免汤炖出来混浊。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
油温高一点下鱼,或等锅热了没倒油之前用生姜,擦拭锅底,或直接用不粘锅,主要是避免把鱼皮煎破。煎到鱼两边颜色微金黄。(ps煎的完整的鱼皮炖的汤更白)
把生姜、葱稍煸一下,放少许料酒把鱼两边翻一下。
把鱼直接倒入砂锅。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
根据个人口味,在砂锅中放适量鲜牛奶,为什么放牛奶?一是汤更白,二是有淡淡的奶香。
大火炖十分钟,改小火炖十五分钟,直到汤汁收到你喜欢的浓稠度即可。
切记,盐,出锅前再放调口。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
1、 鱼腮,内脏一定要清洗干净。2、 洗干净后用厨房用纸把鱼身上的水吸干,免得煎鱼的时候,有生水下锅油溅出来烫伤。3、 鱼两边片几刀容易炖出味,因个人不喜欢吃生姜和葱,所以我都会切大块直接放里面,出锅时好捞出来扔掉。4、 用砂锅提前把水烧开,有没有砂锅不重要,重要的一定要用开水,因为冷水很难把汤炖成奶白色。5、 少放点油,以免汤炖出来混浊6、 油温高一点下鱼,或等锅热了没倒油之前用生姜,擦拭锅底,或直接用不粘锅,主要是避免把鱼皮煎破。煎到鱼两边颜色微金黄。(ps煎的完整的鱼皮炖的汤更白)7、 把生姜、葱稍煸一下,放少许料酒把鱼两边翻一下。8、 把鱼直接倒入砂锅9、 根据个人口味,在砂锅中放适量鲜牛奶,为什么放牛奶?一是汤更白,二是有淡淡的奶香。10、 大火炖十分钟,改小火炖十五分钟,直到汤汁收到你喜欢的浓稠度即可。11、 切记,盐,出锅前再放调口
工艺:煲 口味:咸鲜味 烹饪时长:60分钟