喝酒之后头晕恶心,十分难受,下面分享几种有效解酒的办法,帮助大家摆脱醉酒后的痛苦。
工具/原料
1
柠檬、豆腐、茶叶、食醋、梨、西红柿、白胡萝卜、松花蛋、红糖、白糖、姜、水
2
黄瓜、芹菜、橙子、橘子、甘蔗、牛奶、食盐
方法/步骤
1
茶水:喝酒之后泡杯浓茶,再添加少量柠檬汁,能够解除酒后昏睡的现象,这种略带酸性的茶水对醒酒的效果很好
2
豆腐:喝酒时,如果餐桌上有豆腐做的菜,多吃些豆腐,能够快速排除体内的乙醇,达到醒酒的目的,豆腐本身不含胆固醇,对高血压高血脂的患者有益
3
食醋:这种办法很方便,家里面都有食醋,用食醋解酒:喝些食醋;将松花蛋浸泡在食醋里面,然后食用松花蛋;用食醋和白糖浸泡白胡萝卜丝,食用;食醋红糖和少量的姜片,煮好服用。都能够快速解酒。
4
梨:如果餐桌上有梨,就方便许多,不用回到家再去解酒,减少了难受的时间,酒宴上多吃梨,可以分解酒精的成分,保护肝,也可起到解酒的作用
5
水:喝酒的时候最好准备一杯水在附近,喝酒的过程中喝水能够减少喝酒的分量,不容易醉酒,水能够稀释酒精,不要将不同饮品掺合一起喝,否则更容易醉酒
6
黄瓜:酒宴上可以多吃黄瓜,黄瓜本身具有醒酒防中毒,利水利尿的功效,还能够保护肾脏,多吃黄瓜,增加水分的摄入,多小便,起到解酒的效果。
7
西红柿:喝酒之后吃个西红柿,西红柿含有柠檬酸以及苹果酸等能够分解酒精成分,喝酒之后吃个柿子再去睡觉,有效解酒。
8
芹菜、橙子或者新鲜的橘子,榨成汁,立即服用,可解除酒醉之后的头昏脑胀等症状,甘蔗、梨也可以去皮榨汁服用同样达到解酒的目的。
9
牛奶:保护胃黏膜,喝酒之后去商店买瓶牛奶,饮用,缓解对酒精的吸收。将少量食盐用白开水冲开,然后饮用,达到同样的作用。
注意事项
1
少喝酒,有害健康
2
经常喝酒的人,身边常备有能够解酒的物品
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