性格内向是人的一种个性特征。与害羞或孤僻的人格特征不同与疾病无关。性格内向者善于保存精力，但容易受到外部世界的刺激。为了和社会上行行色色的人交流，只要不断改变自己的内向性格。改变自己的内向性格可从以下几个步骤做起。
工具/原料
性格内向的人
方法/步骤
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一，多参与一些有意义的活动。 参加一些活动，不但能健康体魄更能让自已充满生机。
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二，多交往一些朋友。 结交朋友是必须的，朋友多话题也多，自然就会改掉不爱说话的习惯。
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三，心情要乐观阳光。 个人心态阳光有朝气，就能赶走自己的自卑内向的心理。
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四，要有一定的幽默感。 幽默感能改变影响交友时的现场气氛，更能让别人记住你。
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五，要力所能及的帮助他人。 乐于分享，多帮助别人。让别人幸福的同时快乐自己。
注意事项
1
性格内向虽不是大病，但不改变也会影响自己的生活。
2
心态决定一切，走出去结交新人就能改就一切。
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