美国专家研究发现，每个人的指甲都是一个微型的健康“显示器”。它的颜色、纹路、光滑度、月牙等，都透露着你的身体状况。一般正常的健康的人，指甲颜色应该是美丽的淡粉色，并且圆润饱满。可是当身体里出现疾病的时候，指甲的情况也会发生相应的改变。那么你知道指甲为什么会冒出“竖线”吗？小编提醒大家：十有八九是“3恶疾”攻进门，男女都应早了解。
工具/原料
指甲
方法/步骤
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1病魔——肝脏疾病“肝之合筋也，其荣爪也”——人的肝血充足，指甲就会坚韧明亮，红润光泽。一般肝脏健康的人，月牙面积大致是指甲的五分之一，指甲表面是干净光滑的。一旦肝脏受到了癌细胞或病毒的侵害，我们的指甲就会长出竖纹、月牙逐渐消失、肝区也会隐隐疼痛，此时务必及时调理。
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2病魔——过度用脑正常人的指甲表面非常光滑，并且并没有任何的纹路以及沟壑，颜色以淡粉色为主。然而有些人指甲表面不仅非常粗糙，仔细看的话还会发现有一道一道的竖纹，这个时候患者就要引起一定重视了。若这一现象很快消失的话，通常是因为过度用脑所致，在平时生活中要注意多休息，尽量做到劳逸结合。
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3病魔——肾脏疾病肾是精气所在，身体的很多部位都需要肾脏的滋养，比方说头发的乌黑亮丽就是肾脏的功劳。一旦肾脏出现问题的时候，身体的某些部位也会出现相应的反应，其中手指甲最为明显。若指甲上冒出一条条的竖纹、小拇指苍白、有白斑，说明毒素正在肾脏中堆积，务必尽早就医治疗，别拖至尿毒症“乘机而入”。
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医生提醒：养护指甲，多吃蔬菜水果法国美甲专家阿加特·庞斯认为，涂指甲油并不会令人不舒服，但是涂指甲油的方式可能会导致一些疾病。一般指甲油的成分中含有大量的化学物品，如果直接涂在指甲表面，这些有害物质可能会渗入人体。
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因此在涂指甲油之前最好先涂一层底油，以起到保护作用。 另外指甲不好的人，可以适量补充一些维生素，平时多吃一些蔬菜和新鲜的蔬果。
注意事项
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多吃一些水果和蔬菜
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