怎么能快速走出失恋

坚信自己可以走出失恋。失恋并不可怕，可怕的是自己一直不愿走出来，我们必须不断告诉自己，我们一定会渡过这段黑暗悲伤的时光，虽然此刻很难，但是黑暗后的光明一定能够明在前方等待我们。

一段时间的尽情宣泄。当我们遭遇失恋时，当下的情绪肯定沮丧，做任何事都会感觉没劲，那就可以限定一段时间，比如半个月，你就尽情的难过吧，可以整天泪流满面，也可以一直想和对方的相处细节。但是你只有这么一个时间段，过了这个时间段，就不可以再这么消沉。

不断诉说过往的恋爱情节。当你只是在脑海中不断回想你们的过往的恋爱情节时，你只会愈加留恋对方的好，对对方更加的恋恋不舍。此时，你可以向自己或者最好的朋友不断诉说你们美好的恋爱情事，当然你也可以把那些恋爱细节用文字记录下来，然后不断地重复的看（写在纸上，然后将纸条撕掉，会有一种一切随风而逝的感觉）。当你说了或者看了无数遍后，当你自己都不想说或者不想看的时候，你的脑中就不会循环播放那些恋爱细节了，你已经开始在向过去告别了。

努力工作。没有生活的重心，才容易胡思乱想。失恋后，经过一段时间的缓冲后，为自己找个方向，将全副身心投入到工作中去。当你努力工作时，你就不会有那么多闲工夫来难过悲伤，你会没有时间想失恋的事情。而且不论你付出多少，另一半还是可能随时离你而去，而你用心工作，只会不断提升你的专业技能，成为更有竞争力的职场斗士。

旅游。出去走走，才会发现世界很大，才会发现原来失恋就是一小事，根本不值得为它要生要死。换一个环境，看看外面不同的景色，不同的人，能让自己从之前的环境中跳脱出来，不会局限在自己的一方小天地中。

总结失恋的原因。每段恋情的无极而终，总会有一些缘由。我们可以试着去想想，原因到底在哪里。如果是我们本身的问题，那么我们试着作些改变，变成一个更好的人，才会在遇到下一个更好的人时，不会擦身而过。其实，失恋并不可怕，只要我们想，一定可以走出来，遇见最好的自己。