余甘果蜂蜜能一起吃吗?余甘果泡蜂蜜有什么作用?

余甘果加蜂蜜可以止咳化痰，田野牧蜂建议大家将枇杷蜜和余甘果搭配，枇杷蜜中含有丰富的营养物质以及枇杷独有的植物营养素，可以滋养肺部，减轻咽喉炎症，缓解上火。余甘果也具有清肺利咽的作用，它们搭配在一起可以很好的润肺止咳，缓解咽喉肿痛。

其次余甘果加蜂蜜可以美容养颜，余甘果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，其中维生素C是苹果的100倍，这些维生素可以促进肌肤的新陈代谢，帮助排出肌肤真皮层的黑色素。蜂蜜中的抗氧化物质也能清除身体内多余的自由基，能够延缓肌肤细胞衰老，经常食用可以保持肌肤弹性，让你的肌肤水嫩光滑。

最后就是促进消化，有助于减肥。余甘果中富含纤维素和果胶，这些物质可以促进肠胃蠕动，增加消化液的分泌，有助于促进消化。蜂蜜中的活性酶也能调节胃酸分泌，帮助肠胃分解和消化食物。从而可以有效的缓解便秘，增加排便次数。其他物质还能促进人体堆积的毒素以及垃圾的排出，可以促进新陈代谢，帮助燃烧体内堆积的脂肪，有助于减肥。