蓝瘦香菇
食材
1
西兰花 250克
2
香菇 150克
3
蒜片 5克
4
葱 5克
5
生抽 3克
6
盐 2克
方法/步骤
1
准备好食材2
2
准备蒜片5g，葱段5g、香菇150g切片、西兰花250g切块
3
西兰花焯水30秒
4
起锅倒入油5ml，倒入葱段、姜片大火爆香；
5
倒入香菇翻炒，加入生抽3ml，
6
倒入西兰花翻炒至断生
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