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如何避免伴侣出轨:先学会了解对方自身和需求

相信大家在许多文章都有看过这样一句“格言”:因不了解而在一起,因了解而分开。这句“格言”的理论依据是“距离产生美”,所谓远看一朵花,近看一团麻。那么,这理论在实际上也是这样的吗?        明显,这并不完全正确,特别是在婚姻关系里。我们都会很希望婚姻生活可以一直的幸福美好,那么幸福美好的婚姻生活取决于什么呢?取决于我们对伴侣的期待、忠诚、亲密程度等等。而要维持这种美好关系,更大程度上取决于我们对丈夫/妻子的了解,通过对伴侣的了解,我们才能对他/她的期待更加准确,以及对丈夫/妻子心理需求有更深入的了解等等。这样你才会懂得如何与他/她更好的相处,如何与他/她沟通,维持美好的婚姻关系,只有建立在了解基础上的爱情才是深刻而持久的。      下面我们展开给大家讲讲具体需要了解对方的哪些方面:
方法/步骤
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一、家族情况       我们为什么要了解伴侣的家族情况呢?在这里的家族情况,我们指的是了解伴侣与其家人(亲戚)的相处方式以及亲密程度。对我们每个人来说,尚未进入婚姻的时候,也许所有人都会把生活想象的非常美好,以为那是两个人的世界,所有的艰难困苦都会被爱所打败。然而,只有在你真的走入婚姻的时候,你就会发现,婚姻不只是建筑在爱情之上的,婚姻也不只是两个人的事,维系在婚姻的基础还有双方的两个家庭,各自所拥有的生活氛围等等。      你嫁给了他,就等于嫁给了他全部社会关系的总和。你们俩的结合就是两个家庭的结合,他娶了你,也就等于娶了你的一切,包括你的社会关系及你的父母。       所以,我们要通过了解爱人与其家人相处的方式、生活环境、双方父母的教育方式以及氛围,将其作为我们自身与其家人相处的参考,融入伴侣的家庭生活,尽可能做好维持各方面的关系。这样,在日后的婚姻生活会减少因家人的相处而造成夫妻之间分歧的问题。当婚姻与亲情相遇时,要将心比心,换位思考,彼此包容。这样,你的家庭才会更加稳定、和谐。

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二、成长经历       当步入婚姻后,许多夫妻或许都不能理解,为什么与丈夫/妻子之间的相处总是很多问题。例如:丈夫对自己不信任,总觉缺乏安全感,疑神疑鬼;丈夫总是很情绪化,导致双方难以沟通;妻子很自卑,对自己的婚姻,甚至对丈夫非常没信心,总觉得丈夫会离自己而去,等等。其实,这些自卑、自信、责任感、安全感、情绪化等表现,大多与个人的成长经历有关。一部分来自于原生家庭,一部分来自于社会(朋友、同学、老师等等人际关系)以及社会教育等等。       我们要通过了解伴侣的成长经历,理解他们某些心理以及行为形成的原因,进一步了解他们在成长过程中对于情感部分的缺失以及错误的认知,明白他们内心对于情感的真正需求,对症下药,从根源改善你们之间的关系,当然,原生家庭这一课题,在我们心理学范畴是一个很大的课题,我们微信“归属情感咨询”公众号上面有关于这一方面的教学,如果有兴趣请关注我们的课程主题 “原生家庭”进行学习,将会让你懂得更多的知识和技巧。       在恋爱的相处之道中,有一种技巧叫提供情绪价值,其实人心一切的不安就是反应缺失,然而在我们感受到对方出现了某些问题,不是去谴责、推卸,而是学会如何帮对方填充,比如丈夫每次下班回来心情都特不爽,我们得知这个问题已久,应该在某一天专情做他喜欢的饭菜,这个行为很简单,但却能让对方明白再辛苦也值得的斗志又回来了;又或者老婆在我们上班的时候跟母亲产生矛盾了,我们应该在跟对方关上房门的时候简单的给对方按摩肩膀,悄悄的在对方耳边说一身“老婆你辛苦了”,同样很简单的行为,可对方会因为仅仅这么一句体贴而直入心灵的言语,学会尝试与坚持的心态捍卫着整个家的和睦气氛,所以情绪价值对于每个人都很需要,只要适当的提供,对方曾经的阴影都会让你的爱来照明。

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四、健康情况      身体健康情况,也是我们需要了解对方的范围之一。健康情况我们需要了解的是伴侣有无遗传史、身体抵抗力如何、生育能力以及性爱方面,等等。大家很清楚被病魔缠绕是很痛苦的事情,这种痛苦不仅使病人在躯体上承受折磨,同时心理上也承受着不同程度的困惑(一般病人情绪波动大、容易自卑、自闭等),而这些痛苦除了体现在病人身上,也会延伸至家人。在这种相当大的心理压力下,如果想婚姻可以长久,相对来说是较为困难的。       另外,美满的婚姻生活,不能缺少的是性爱方面,双方在性爱方面得不到满足,会让双方的亲密关系减弱,夫妻之间的感情也因此而疏远,更严重会出现婚外情。所以,我们需要了解伴侣的身体状况,最好是每年进行身体检查,当意识到一些对方会因为自卑而逃避的问题,我们要抵制指责,尽量去鼓励他,只有共勉,这样有助于婚姻生活更加完美、长久。

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五、理想抱负       每个人都会有他/她一生的理想与抱负,那在婚姻里面,了解对方理想与抱负是为了什么呢?在情感方面,两个人越相似越容易相处,如果他/她一生的理想与抱负恰好与你不谋而合,那意味着你们在未来都有共同的目标与话题,那么你们的亲密程度与情感稳定程度会更加高。那假如他/她理想与抱负,与你不符,但由于你起初清楚了解对方这点,在心理上有一个预判,那么作为丈夫/妻子的一方,你会支持他/她,尊重他/她,同时也会期待他/她总有成功的一天。即使你不想作出支持他/她的表现,但你也会理解他/她,而不会在这些事情上与他/她有冲突。       为什么要从多方面深入了解对方?其实是为了让自己对对方的行为有心理的预判,可以知道自己的哪些行为会让对方不满,知道对方更需要的是什么。假如对他/她一无所知,某天他/她发生了婚外情,可你却还懵然不知或者才恍然大悟,那时你们的关系都已经有了裂痕,甚至已经破碎了,那时才想挽回,就已经太晚了。现在,你还会认为“因不了解而在一起,因了解而分开”是正确的吗?

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