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如何改变自己,不要太奴性

有些朋友对自己很不满意。在和别人的交往中,常常感到自己付出很多,对别人嘘寒问暖,送去生日礼物和祝福,平时也帮助别人做这做那的。可别人似乎并不领情,对自己的态度并不好。有时感到自己贱贱的,很不受欢迎,又害怕别人不理自己。该怎么办?
工具/原料

生活经历

方法/步骤
1

多为自己培养点自信。有时怕别人不理自己,是因为缺乏信心。也可能是自己胆子太小,向来小心翼翼惯了,又不擅长交际,所以会这样。但要记住,你只能靠自己。做好自己的事情,会给你自信,让你拥有底气。

3

不要贪图别人的回报。你能够去关心别人,这是好事,也是你的优点。但是希望别人回报,就是自己的心理有问题了,有贪心。这样,你给别人的关心,不过只是一种假情假意。多想想什么才是真正的朋友,作为朋友应该付出些什么。

4

要明白自己付出的原因是什么。是为了和别人更好地交往,给别人带来益处,还是为了使自己显得比别人优越?如果在付出的时候,感到自己是心甘情愿的很快乐,那么你就是无私的,是真正关爱别人。如果不是发自内心的,最好不要去做。

5

多一些自我反思。找出原因后,再对自己进行一番反省。针对自己的目标,检查一下自己的行为,是否有利于自己的生活,是否对别人有确切的好处。多想想为自己的目标做些有用的事情。可以打破自己过去的老一套模式,去开始尝试一些新鲜的东西。

6

不要一味地付出。如果你总是这样,别人会当成习惯,认为是你该做的,而不会肯定你的付出,也不会心怀感激。所以在你做的时候,需要得到对方的反馈。如果对方没有任何表示,你就该说说自己的心情,说说自己的想法,希望对方怎么样。那样对方才会明白你,认为你是有付出的。

注意事项

要爱惜自己,不要把自己当成别人的救世主。

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