脑力记忆用什么方法好？

——改错记忆法——改错记忆法就是从自己或别人的错误中吸取教训,在改正错误的过程中吸取教训,在改正错误的过程中吸取教训,在改正错误的过程中学到知识准确记忆的方法。俗话说:“吃一堑,长一智”,即犯过错误,受到损失之后,容易在头脑中刻下深深的印迹,甚至一辈子也忘不了。这是因为错误和损失会对人的脑神经产生强烈刺激的缘故。改错记忆法要求经过认真的分析和思考,深挖致错的根源,这样才能加深对正确知识的理解和记忆。改错须认真及时,既可改自己之错,又可改他人之错,做到“错一遍,精一遍”。改错记忆法应用在教学上也是颇有收益的。有位语文老师在上课时故意把课文读错了两三处,这些地方马上引起了学生们的注意,他们一一指出并改正过来,第二天,让学生们试着记忆这篇课文,结果,大家记得最清楚的就是那几处读错改正的地方。可见,设错试改也能帮助我们建立正确的记忆。另外,文科学生复习或考试时,有一种“改错题”,这种形式就很好。运用改错记忆法应注意以下几个问题1)重视错误,正确认识。爱迪生说:“失败也是我需要的,它和成功一样对我有价值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。”只有正确地认识错误,才有改正的可能。错误在思想上引起的震动越大,留在大脑中的印象就越深。2)知错必改,改必及时。经验说明:改正一个错误的记忆,要比记忆一条新资料困难得多。所以,记忆上的误差一经发现,必须改正,改正得越迅速、越彻底越好。有的孩子把自己作业或试卷上的错题及时改正过来,编订成错题集,是很聪明的做法。3)别人失误,引以为戒。“前车之覆,后车之鉴。”别人走的弯路自己大可不必走这一遭。读书时,多画几个问号,检查书中的观点、论证、遣词造句是否有问题;课堂上,同学们答错了老师的体温,自己可略作纠正,再仔细听老师讲课。照此处理,不但能增加知识的准确性,而且能使知识更牢固地扎根于头脑之中。