格调水果茶做法

每到冬天就特别羡慕北方的城市，屋外虽冷风嗖嗖，室内却温暖如春，不过，现在即使有免费让我去旅游的机会恐怕都不愿去，记得有一次大冬天的去北京，干燥的碰到啥都带电，特别不习惯，南方的冬天属于湿冷，因此这种情况要相对好些。同时通过补水，让身体变得滋润起来，在南方想“触电”都不可能了。中医认为，解除燥热多用润法，不妨多吃一些“白色食物”，比如白萝卜、白菜、百合、银耳、莲藕、梨、苹果等等，用食疗的方法达到保持体内水份、深层润燥的目的，做个水润润的美人。