马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物，它含有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质等、维生素等多种成分,营养结构也较合理,让我们来看下它有哪些吃法吧！
食材
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土豆 一个
2
蒜，葱，香菜，盐、黑胡椒粉、蒜末，欧芹 少许
方法/步骤
1
这个是土豆饼，是把土豆做成土豆泥，用手团成圆球，压扁，放入油锅煎炸，两面煎熟就好了哦。
2
这个是炸薯条哦，把土豆切成条状，下锅油炸就可以了呢。
3
这个是蒜香吐司块，是用制造沙拉的方式制作的，把水果切成块，再加入调料、盐、黑胡椒粉、蒜末，欧芹，在锅里蒸一会，这样就可以出锅了哦。
注意事项
1
炸或蒸的时候一定要控制好时间哦
2
要注意烫伤哦