夏日杭州近来天气也异常,一会高热一会又冷风阴雨,所以要防止受凉咳嗽,刚好是枇杷 季,因为枇杷有清热润肺、止咳化痰、健胃利尿等功效。所以就炖煮一锅夏日时令家常甜品-- --枇杷枸杞银耳,浓香醇甜、糯爽滑润,清热润肺,这样留香近期就也不需要再吃常备 的枇杷蜂蜜了哦夏日多吃时令水果菜品,补水滋润营养两不误
工具/原料
1
枇杷
2
白木耳
3
枸杞
步骤/方法
1
将枇杷剥去皮撕去内白膜,切开成枇杷肉快。
2
白木耳先浸发后摘成一小朵朵,煮炖开至白木耳酥烂。
3
将枇杷肉和浸洗后的枸杞放入白木耳锅中,同煮片刻(枇杷肉不要多煮,不然容易果肉变黑),加冰糖搅化匀即可。