怀孕期间的女士，在怀孕中后期每天喝些橄榄水，生出的宝宝皮肤好，不容易长湿疹。
工具/原料
1
新鲜橄榄3-6颗
2
清水
3
陶瓷罐
方法/步骤
1
将新鲜橄榄洗干净，去掉蒂头
2
把洗净的新鲜橄榄放入陶瓷器中
3
在器皿中根据个人需求添加清水
4
大火烧开3分钟后再小火煎10分钟
5
在煎好的水中放入蜂蜜，口感更好，因为纯橄榄水比较哭，口感涩，加入蜂蜜口感更好。
注意事项
1
一定要新鲜的橄榄，不可用果脯类的橄榄
2
选择陶瓷器皿加热，不锈钢类或铁锅会降低效果和营养
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