多语言展示
当前在线:1891今日阅读:162今日分享:23

让你快速学会藜蒿炒肉片

这里说说做炒肉片的小窍门,这道菜,关键是肉片,因为藜蒿只需猛火炒30秒钟左右就好了,把肉片做好了,这道菜才算成功。
食材
1

藜蒿 1把

2

前腿肉 150克

3

红辣椒 1个

4

盐 2克

5

油 适量

6

酱油 1勺

7

蚝油 少许

8

料酒 1勺

9

白糖 适量

10

淀粉 1勺

11

蛋清 少许

方法/步骤
1

备好食材,有没有感觉藜蒿梗有点像空心菜梗?以前妈妈经常用通心菜分开烹调,叶子做汤,梗炒肉,儿时觉得母亲就是一个大厨,总是能平平常常的蔬菜变着花样出现在餐桌上

2

瘦肉洗净沥干水,切成3-4厘米左右的薄片,盛入碗中,调入酱油、料酒、白糖、调入淀粉,搅拌均匀,让每一块肉片粘上淀粉,目的是让肉片口感鲜嫩

3

最后调入少量鸡蛋清、食用油,拌匀,腌制片刻

4

藜蒿洗净沥干水,切段

5

红辣椒洗净切丝,不吃辣椒可以忽略,换点胡萝卜丝也行

6

烧热炒锅,倒入食用油,倒入腌制好的肉片,保持大火煸炒一会

7

炒至肉片舒展开来,表面发白带点焦黄

8

倒入切好的藜蒿,端起锅快速颠几下,约炒30秒钟左右

9

调入盐

10

倒入辣椒丝,翻炒均匀即可

推荐信息