怎么练习太极拳，本人是太极拳练习者，我主要是练习二十四式，今天就根据自己的经验来分享一下太极拳如何练习。
方法/步骤
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1.选择合适的太极拳来练习。太极拳种类繁多，有二十四式，杨氏太极，陈氏太极，所以选择合适的太极拳是很重的。
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2.初学者需要认真学习。很多人都是不会或者初学者，需要先学会基本的动作才行。
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3.练习前要做好预备活动。太极讲究神闲气定，动作揉环，一定要做好热身然后进行练习。
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4.每天都要练习。太极拳不练就忘记，所以要每天都要练习，不能三天打鱼两天晒网。
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6.总结自己的心得体会，然后深入练习，让自己的太极拳更上一层楼的进步，这是必要的。
注意事项
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动作舒缓
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气定神闲