孕33周，孕9个月啦，还有一个多月宝宝就要出生了，这周孕妈妈和宝宝有什么变化呢？
方法/步骤
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胎儿的发育状况：这周胎儿体重约4磅（约1.814千克），体长约17英寸（43.18厘米），和菠萝大小差不多。干瘪，皱巴巴的小老头模样快速褪去，皮下脂肪的增厚让胎儿越来越好看了。骨骼变得愈发坚硬，孕妈妈不必担心，胎儿头骨骨骼还未定型，具有良好的变形能力，能助其顺利通过产道，这也是为何顺产宝宝头型被拉长，成锥形状的原因。
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孕妈妈的变化：胎儿的长大使孕肚更加突出，还会伴有呼吸不畅，食欲不振，行动不便等状况。孕妈妈不要长时间站立或行走，多休息，坐着或是躺着时尽量将脚抬高，避免或减轻浮肿。
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部分孕妈会出现手指手腕手部疼痛感和麻木感，这是由于手部组织堆积过多水分引起。可尝试用夹板固定手腕或者睡觉时用枕头支撑手部。另外，职场孕妈离不开操作键盘，记得让手部多休息，伸展手臂，活动手指。