经常在幼儿园能见到这样的孩子：上学没几天，生病了，休息一周好了，接着上学，没几天又病了，接着休息，循环往复，一个月来幼儿园一般不超过两周。那有没有什么方法让孩子少生病？答案是肯定的。
工具/原料
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一颗谦逊爱学习的心
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对孩子有爱有原则的心
方法/步骤
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“要想小儿安，须得三分饥与寒”——这是经常能听到的一句话，只是很少有人做到。孩子的小手正常的情况下是凉的或者是温的，如果摸着热腾腾的，那就给孩子减少点衣服吧，凉点没事。孩子吃饭吃饱就行了，遇到好吃的任由孩子吃个够或者孩子没喊饿却引诱孩子“多吃点，再吃点”，就很容易伤孩子脾胃。
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少吃零食，少吃添加剂多的各种美味——现代生活都好了，不缺零花钱，超市的食品更是琳琅满目，家里的茶几上抽屉里到处都有“奥利奥”“小熊饼干曲奇“”薯片“果汁饮料”......这些美味刺激着宝宝的味蕾，如果家里没有心灵手巧的妈妈给做那种又有趣又很好吃的饭菜，那么宝宝会不爱吃饭，不爱吃饭怎能提高免疫力呢？建议拿些个奶酪啊，原味酸奶啊，养乐多啊，水果啊“当孩子的零食吧，但也不要吃得过多。
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只要外边的太阳好没有雾霾，尽量带孩子到户外去多跑跑。运动是提高宝宝免疫力的不二法宝。
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尽量让宝宝在晚上8点到8点半之间躺在床上，9点前睡着，是孩子少生病的一个很有效的方法。
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从名医那学来的一个很有效的方法：给孩子常捏捏脊，揉揉三阴交和足三里穴，可以提高免疫力，记得顺时针揉，一般一次300下有效，坚持一段时间，一周两周的就可以见成效哦！
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生病的时候，不用抗生素——发烧了，只吃退烧药，如果不放心，建议找名中医看看。元元妈知道的例子有：一孩子从小就没吃过一片西药，有点小毛病就吃名中医给开的汤药，这样免疫力愈来愈强，自打上幼儿园几乎不生病。元元很少有发烧的现象，偶尔有个咳嗽流鼻涕也是几天就自愈了，这里不少都益于名中医的建议。
注意事项
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偶尔放任孩子少吃点零食也没关系，毕竟是孩子，但是要坚守原则，绝不能多吃。
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孩子一生病，就打针，挂吊针，吃消炎药，让这成为历史吧，中国的中医跟京剧一样是国粹。