风车对于bboy/bgirl来说一定不陌生英文名Windmill至于为什么要叫风车呢因为在地上转的时候像风扇吧- 关于风车 -风车,主要靠的是两条腿和腰的力量。很多人在练习的时候会有一个误区,认为所谓的绷腿就是两条腿一起发力。其实不然,风车也是两条腿分开发力的,只是平时看到转的很快的风车,看上去像两条腿一起发力一样。还有一个误区就是初学者在刚刚练习的时候会喜欢蹬腿,这是不对的。风车的两条腿是在天上扫的,画出一个圆的轨迹。而且风车腿部发力也是在大腿,并不是小腿哦。关注 gongzhonghao AirDance,更多精彩视频等你哦!
方法/步骤
1
1.最好练会排董陵推手风译板车.
3
3.记得抢肩,快速转身
注意事项
1
练习之前记得拉伸
2
练习之后也要拉伸
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