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铁锅炖鲜鲅鱼的做法

新鲜的鲅鱼不腥,肉质紧实,不瑄不柴,正正好。关键点在于,鲅鱼肉多刺少,一斤鲅鱼出八两肉,比起一斤鱼肉出五两的黄花,实在呀!
食材
1

鲅鱼 1条

2

盐 适量

方法/步骤
1

鲅鱼一定要尽可能选择新鲜的哦,新鲜的鲅鱼,肉质鲜美,就像我婆婆说的“闭眼烧也好吃”,而不新鲜的鲅鱼,则自带腥味,有失鲜美。

2

可这,已经是我们市场上最小的鲅鱼了,你说说,这么豪的鱼,你不吃它,难道让它称霸?

3

我这边鲅鱼买的时候已经清理了一半了,所以回家处理要简单的多。把它的鱼翅剪掉后,再把肚子清理干净。

4

鱼洗好后,去掉头尾,切成大块。放两克盐,一勺料酒,一勺酱油腌制二十分钟。

5

腌好的鱼,擦干水分,电饼铛上刷一层油,放到电饼铛上面煎到两面金黄。如果没有电饼铛,用不沾锅也可以嗒!

6

接下来,要调一个红烧汁。红烧汁分别是两勺糖,一勺醋、一勺酱油。

7

由于我这次买的鲅鱼很新鲜了,我就没有加大料,就这么简单的葱姜,做出来就会很好吃。

注意事项

由于我这次买的鲅鱼很新鲜了,我就没有加大料,就这么简单的葱姜,做出来就会很好吃。

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