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健康养生佳品金桔梨汤的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

雪梨去皮

2

梨切块梨核不要扔金桔切开去籽枸杞洗净

3

一起放入锅中砂锅最好

4

加入适量清水水量要一次性加够中途不要在添加水

5

大火煮沸后转小火熬制大约30分钟左右

6

加入自制秋梨膏

7

观察水量成品金桔自己家金桔树上的青色的买的一般都是黄色的冰糖适量就好每个人喜好不同别太甜了本身就是化痰止咳的水

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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