心理健康与心理异常并不一样,那么心理健康的标准究竟是什么呢?
方法/步骤
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1.智力正常注意!智力正常并不是智力低下,因为不仅是低下而已,这里正常还不能包括过高的智力。
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2.心态正常实际上心态并不用太乐观,遇见一点事就哈哈大笑,那可就是不正常了。
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3.良好的适应能力有些人呢,一个假期过去,进入学校,就会犯“开学恐惧症”,这就是适应能力的问题了。
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4.良好的自我认识不要把自己抬高,比如你本来是屌丝,非要把自己抬高成高富帅,那就是自我认识出问题了。
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还有更多标准,就不一一列举了。注意!请看注意事项!
注意事项
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本篇内容为中学心理健康课上学的!语气也是老师的语气!
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不要把心理不健康和心理异常混为一谈!
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