女人每个月都有那么几天，那么几天里面如何更好地照顾自己，生姜红糖是最好的选择，使用家里的养生壶做出暖暖的生姜红糖茶
工具/原料
1
养生壶
2
生姜
3
红糖
4
自来水
方法/步骤
1
拿出生姜+红糖；将生姜切成一片片
2
将一片片的生姜，再次切成丝，在切成丁（切得越小，在煮的时候，生姜容易煮开）
3
切完之后，将事先准备好的，养生壶，加入生姜和适量的红糖，（如果只需要一杯，可以放入600ml的水）
4
放入养生壶中，开始蒸煮，煮的时候一定要设置为（文火煮），使用文火煮，可以慢慢地进行蒸煮，可以是生姜红糖更好地进行融合
5
大约煮一个小时之后需要查看一下，养生壶中的水，一般煮到剩下200ML比较适当。
6
倒出煮开的生姜红糖，可以进行引用（需等温度适中的时候引用）
注意事项
1
文火煮
2
红糖和生姜需要适量
3
时间可以在3个小时左右