坚信自己能做到4人生最大的财富,使训练成为人们难以置信的伟大力量产生的根源。一切肯定是的要素都浓缩在信念。那么如何检测自我的意志的训练呢！
工具/原料
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无
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无
方法/步骤
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要求人们必须公平地对待自己，公平待人期待得到公平的对待做没有什么不对 ，如果不公平的对待别人，他们也得友好的对待我。我们必须面临的事实：世界和世界上的人常常是不公平的，我们无法避免不公平，但我们可以学会一级级的心态来应对这些不公平。
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生活中不应该有不舒适的地方，我们要有这样一种信念：生活工作中感到最绝望嘴上的时候正是进步最快的时刻。有时候我们很在意别人对自己的评价。这样是不对的，我们要抵制讨人喜欢的心理需求，最适当的建设性的做法是将注意力放到至尊上来
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完美主义者的想法一旦不能实现的话，会造成两方面的结果，一是花更多的时间来完美他的工作，另一方面我们要承认是人就会犯错误。我们不能想要什么就应该得到什么，应该时时刻刻提醒自己，我们不是宇宙的中心。别人也有别人的需求，优先考虑别人的需求，然后满足自己的需求
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抑制自己控制不了的感情，有一种借口被称之为“最大的借口；比如在公共场合大喊大叫乱意慢慢他人，我们要抵触这样的行为、唾弃这样的行为
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要知道人与人生来自己就是相互约束的，如果不相互约束人的性格将无法改变，社会就无法发展，只有将个人的力量团队的力量，将个人的思想转变为团体的思想。那么他们的行动才会一致训练目标才会一样。
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要克服自己的秉性，第一要坚信不管你这品性是如何的根深蒂固，想方设法将它挖掘出来就一定能改变。