灵芝被誉为百药之王,传说可以让人延年益寿,起死回生。灵芝凤爪汤更是可以清热解毒,养肝明目。
工具/原料
1
凤爪
2
片姜
3
花生
4
灵芝
5
红枣
6
料酒
7
盐
步骤/方法
1
将灵芝切成薄片,准备好花生、大枣和生姜。
2
剪去凤爪的尖峰,将凤爪放过锅中过油,并加入生姜。
3
加入生姜、料酒汆烫,将凤爪的腥味祛除,使其更加美味可口。
4
最后将灵芝加入,慢慢炖,这样美味可口的凤爪灵芝汤就出锅了,睡前喝一碗还可以起到美容养颜的功效。
注意事项
灵芝虽然营养成分很高,但是味道微苦,所以放入的量一定要注意,加入几片即可,切记不要过多。那样会使汤变苦。
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