伏羲氏,女洛神,恋美景,留人间,因曹植赋万古传。这道私房红宝石色的茶品由新鲜洛神花及泰国柠檬煮制而成,有美容瘦身,降压解酒之效。洛神花富含维C,味酸,花青素,异黄酮,益于平衡血脂,增进钙吸收,促消化,尤其适合女性饮用,外润内调。秋风瑟瑟,谁要凉薄秋日?一起来杯温热的洛神柠檬饮吧!
食材
1
洛神花 300克
2
柠檬 150克
3
蜂蜜 100毫升
4
食盐 20克
方法/步骤
1
准备好主要食材,新鲜洛神花和柠檬。
2
将新鲜洛神花清洗干净,控干水分。
3
用小刀从一侧切小口,小心取出每一个花萼里的花种。
4
锅中入水,约30度时放入洛神花,进行煮制。
5
柠檬取汁肉捣碎,倒入锅中搅拌均匀,一起熬制。
6
水开约三分钟后可关火,隔干净纱布滤出洛神花液,温热即可饮用。
7
怕酸的朋友可以在熬制时加入食盐和蜂蜜,用量如步骤中所示,或趁热加入煮好的溶液,搅拌均匀即可~热天可加入冰块,更加冰爽过瘾。
注意事项
请注意烹饪安全。