柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状。炎炎夏日,清爽柠檬茶是最佳的饮品。
食材
1
香水柠檬 1只
2
红茶汤 适量
3
冰块 适量
4
纯净水 适量
5
果糖 适量
方法/步骤
1
香水柠檬一只,洗干净外皮。
2
柠檬去掉头尾。
3
切成厚度大概0.5cm左右的柠檬片。
4
把切好的柠檬放入雪克杯里面,用柠檬胶棒捶打,直至捶出汁。
5
在杯里加入60CC的红茶汤,加入1铲冰块,60cc的果糖。
6
把柠檬茶摇匀后,一杯美味的 柠檬茶就做好了。
注意事项
1
柠檬放久会变苦,柠檬茶需要15分钟内喝完味道较佳。
2
现做的柠檬茶,新鲜好喝。
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