ios8系统手机
开机手机，启动健康。看到“图表汇总”这里可以看到健康数据，没在没有数据，所以就需要去添加身体状况的一些基本数据。END
进入第二项“健康数据”。分为：本人信息、健身数据、身体测量、数据结果、睡眠状况、营养摄入以及主要体征。下面我们就来逐一填写。
1、本人信息：本人信息有三个部分构成，生日、生理性别、血型。都很好理解。点击“编辑”就可以填写你的信息了。填写完成后，点击“完成”，第一小部分就搞定了。
2、健身数据：健身数据由步数、步行+跑步距离、活动时消耗的卡路里、静止时消耗的卡路里、骑自行车距离、已爬楼层和NikeFuel等组成。首先我们进进步数的设定，在步数的设定里“添加数据点”就可以了，别的就不需要设定了。剩余的小项，全部按步数的操作步骤完成即可。
3、身体测量：由去脂体重、身高、身高体重指数、体脂率、体重够成。设定和“健身数据”一样的设定。
4、数据结果：由第一秒用力呼气量、呼气流量峰值、末梢灌注指数、皮电活动、摔倒次数、吸入剂用量、血糖、血氧饱和度、血液酒精浓度、最大肺活量/用力肺活量够成。也是同样的要设置数据的。
5、睡眠状况：这个简单，只有睡眠分析这一个小项，进入添加数据
6、营养摄入：这个构成的元素有点多，我就不全部举例了。和“数据结果”等前几项一样，也是需要一个一个去添加数量的。
7、主要体征：由呼吸速率、体温、心率、血压组成。老规矩，填写数据。END
应用程序在请求更新数据时，会被添加到以上列表中，所以不需要我们去进行任何的更改。END
医疗急救卡可在身体出现诸如过敏反应和医疗状况等紧急情况时，提供您的重要医疗信息。不必先解锁电话，即可直接从“紧急情况”拨号键盘访问医疗急救卡。这个比较重要，所以需要你去“创建医疗急救卡”。
“创建医疗急救卡”也很简单，按要求填写你的个人资料就可以了END
健康这个比较的实用，有需要的朋友可以把你的个人材料填写进去。就医的时候，对你有所帮助。