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改善肠道菌群防止宝宝腹泻给宝宝更多保护力

益生菌对健康有好处,基本上在各界人士中已达成了共识。但是否为肠道微生态正在建立过程中的婴幼儿补充益生菌,是很多新妈妈比较困扰的问题。
方法/步骤
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事实上,一般情况下“顺产+母乳喂养”的婴幼儿在肠道菌群的出现和建立方面是基本没有问题的,如果孩子也没有出现胃肠道问题,如腹泻腹胀等,是不需要补充益生菌的。但剖宫产、早产和人工喂养的婴幼儿,在肠道菌群建立方面可能会存在一些小问题,比如:与顺产婴儿7天左右建立肠道菌群平衡相比,剖宫产的婴儿最长需要180天。这一延迟,就不利于婴幼儿肠道粘膜免疫的建立,且更容易发生过敏以及肠道问题。因此,这些情况下,就需要额外补充益生菌,帮助宝宝恢复菌群平衡。

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益生菌可通过三方面对人体产生有益作用。一是维持正常的肠道微生态。益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生有机酸、过氧化氢等物质,从而阻止有害菌生长繁殖。二是对免疫发育有刺激作用。肠道是人体最大免疫器官,肠道粘膜铺平了有一个网球场那么大,而人体50%以上的淋巴组织和80%以上的免疫细胞集中于粘膜。粘膜相关淋巴组织可以接受肠道中的正常菌群刺激而发育成熟,因此服用益生菌可增强肠道固有免疫,促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体,从而增强人体免疫力。三是增强肠道屏障功能。益生菌可促进肠道细胞粘附素的分泌,增强肠上皮层的粘液层功能,同时益生菌排列在肠粘膜上,形成一层保护膜,起到保护肠道健康的作用。

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益生菌所含有的两种独特的菌株,均具有较好的耐温、耐酸及耐胆盐特性,可以确保活菌顺利通过温度、胃酸及肠道胆盐的考验,到达肠道发挥作用。

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毫无疑问,只有拥有良好的肠道环境,让宝宝肠道中益生菌数量占优势,宝宝才能在良好的免疫系统下健康成长,才可以避免宝宝便秘、腹泻或过敏等问题的发生。所以,新手爸妈们,要记得学会用益生菌,来呵护宝宝的成长。

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