【关于“黄金”周期】多数人会告诉你，求职的最好时间是“金三银四”和“金九银十”两个黄金时间段。但是这两个时间段其实未必是最好的，或者未必适合你。一般情况下3、4月份，的财年开始的时间，也是新财年招聘需求确定并启动招聘的时间。已将发放年终奖，求职者多在这个时间内心蠢蠢欲动。这两个月是供求双方需求都是最旺盛的时候。而且，3、4开始启动校园招聘的时间，所以这个时间段是HR一年中最忙的适合。当校园招聘和社会招聘同时启动的时候，招会按照社会招聘和校园招聘分工负责各自两类招聘。笔者也曾遇到一个客户，公司当年校园招聘任务比较重，HR和业务部门负责人大部分时间都扑到高校去抢人，社会招聘及时有合适人选也无法安排面试。至于9、10月份，会与3、4月份有所区别。对于HR来说，这两个月份的社会招聘需求量不会有太大波动，更多的精力还是会放在新一届毕业生的招聘上。反而并非社会招聘的旺季。实际上，对于求职者而言一般的求职周期会在1个月时间，职位越高、行业越窄、区域越小、行业，相应求职周期越长。即使在黄金周期就着手跳槽，也不能指望一蹴而就。根据多年招聘经验，每个月都可能会有替换职位、新职位需求。
【职业生涯周期】绝大部分求职者的选择的求职时机出现在职业遇到瓶颈、周期性业绩不佳、职业状态不佳，希望通过换工作的方式改变现状。其实，这个适合去面试才是最差的时机。当遇到以上提到的几种情况的时候，多数求职者的面试信心不足、动机不明晰、自身“卖点”不足。背负着以上的求知心态，面试的时候，怎么可能会有好的表现。会在面试结束之后进行背景调查，相比调查的结果也不会好到哪儿去。所以，最好的时机其实就是自己职业生涯最顺利、工作状态最好、业绩最佳的时候。这个时候的职业信心最充足、市场价值最高、面试中对于职位和薪水的“谈判”筹码最有利。
【行业周期】在所有影响跳槽的因素中，行业选择是最重要的一个因素，重要程度超过所谓的职业、薪水等。当自己所处的行业出现全行业业绩下滑，而且在你能看到的职业生涯中很难出现好转，没有什么比跳槽并离开以上行业更好的选择了。这个时候，所谓的体制内、职位和荣誉都是影响你做出决定的负担和包袱。当下比较明显的出现全行业下滑的行业包括钢铁冶金、通信、百货零售、商业地产等。
【准备周期】当你开始写简历，投递职位的时候，一定要保证自己的求职时机是最好的，为这次换工作有充分的准备。心态准备。比较谨慎的考虑过自己的职业生涯规划、了解过所在行业就业市场概况，如果有合适工作可以马上作出决定。家庭沟通。跳槽影响的不仅仅是自己的当下工作，还会影响自己对家庭的平衡。对于工作地点、行业、职位等一些关键因素，在正式求职和求职过程中一定要与家人做充分沟通。很多人面试到最好不得不放弃的原因，很多都是来自于家庭的压力。职业环境。自己所负责的项目是否已经结束？是否签订了竞业限制协议？签订过限制离职的协议？
【如何才能判断自己是否该跳槽了？】我们在人才寻访过程中，经常会遇到一类候选人：工作时间超过10年，期间从来没有面试过任何工作机会，对所在行业就业市场了解极少。多数情况下，我们不会优先推荐这样的候选人。多数这样的人选，面试经验极少需要我们花费极大的成本进行面试技巧培训，而且对市场了解甚少往往会提出不合理的要求。唯一的也是最好的办法，就是保持与市场的信息对称。保持自己与市场不脱节，与市场交流信息。当机会真的到来的时候，才不会错过。