这个菜在广东沿海一带,一般是在一些家庭摆酒席的时候少不了这个小炒的,从小到大去参加这种酒席盼望的就是这个菜。别人都是大鱼大肉的吃别的好菜,就我一个人会把这道菜给吃光,从来不敢吃一些兔子肉呀,鸟肉等等这类的东西,更别说其它一些比较高级的菜肴了。老妈老开玩笑说我,笨蛋一个,人家吃的是山珍海味,你就给我来个天天能做到的小炒。以前听了只能在那里傻笑,现在听了好怀念。不过不太喜欢青荞头这个味道,这个用新鲜的鱿鱼炒出来的味道会更鲜美的哦。
食材
1
青荞头 200克
2
鱿鱼干 50克
3
荷兰豆 200克
4
生姜 2片
5
生抽 1汤匙
6
醋 1汤匙
7
料酒 2汤匙
8
盐 适量
9
油 适量
10
生粉 适量
方法/步骤
1
将鱿鱼干用清水浸泡至发软,大约3小时左右
2
荷兰豆去老筋洗净,青荞头去叶子和外皮洗净切段,鱿鱼去骨洗净切丝,待用
3
锅烧热,加入较多的油,放入切好的姜丝,煸出香味,再加入鱿鱼,生抽,料酒,醋快速翻炒起锅待用
4
再加入青荞头,加少许盐翻炒30秒。
6
生粉用少许清水调好,锅中再加入炒好的鱿鱼,倒入生粉炒均匀即可
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