宝宝到了4-6个月，很多新妈妈都在为宝宝的辅食做准备，新妈妈们最关心的就是孩子成长问题，婴幼儿期是宝宝生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段生长发育特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段。那如何给宝宝添加辅食呢？建议首先从米糊开始，建议米糊可以自己在家给宝宝做，又新鲜又没任何添加腐蚀剂，下面先和大家分享下如何做营养米糊：
食材
1
大米 1
2
莲子 1粒
3
小米 1
4
芡实 3个
方法/步骤
1
首先把大米适量，小米适量，莲子1粒，芡实3粒水清洗后用水浸泡约1小时（刚开始添加的食物不要太多，适应后可逐步添加）
2
过一小时左右，把水沥干稍微把水分晾干些，后倒入研磨器搅拌（婴儿还小，建议用手动研磨器，这样不会造成浪费，料理机得有一定量才能进行，孩子胃口小吃不完）
3
待已磨成粉后用，把米粉倒入过滤网，以防还有没磨烂的米粉（宝宝前面做米糊得细心些，因为宝宝的肠胃还没发育好，磨的越细越好）
4
把过滤好的米粉放适量温开水放锅里蒸（隔着水），蒸大概8分钟左右。在蒸的过程中应经常的用汤勺搅拌，如不搅拌，米粉会沉淀碗底成固块，不均匀，影响宝宝食用（刚给宝宝添加水可多放些，不要太稠,这样有助宝宝肠胃消化）
注意事项
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