“鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。”
食材
1
鸡翅 100克
2
葱 10克
3
姜 5克
4
花椒 10克
5
八角 2克
6
老抽 4克
7
盐 2克
方法/步骤
1
鸡翅洗净
2
鸡翅凉水下锅,放配料
3
起油锅
4
放鸡翅,加老抽
5
翻炒均匀
6
加汤,汤开之后加少许盐,煮至汤收干即可
注意事项
调味料根据自己喜好添加
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鸡翅 100克
葱 10克
姜 5克
花椒 10克
八角 2克
老抽 4克
盐 2克
鸡翅洗净
鸡翅凉水下锅,放配料
起油锅
放鸡翅,加老抽
翻炒均匀
加汤,汤开之后加少许盐,煮至汤收干即可
调味料根据自己喜好添加