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酸豆角毛豆炒肉丁

酸豆角是我喜欢的家常小咸菜之一,早上用来配粥酸爽开胃。 酸豆角炒着吃也是相当不错的开胃菜,简单家常。
食材
1

酸豆角 150克

2

毛豆 200克

3

猪肉 150克

4

植物油 适量

5

盐 适量

6

生抽 10克

7

姜 5克

8

青红辣椒 3个

方法/步骤
1

主料:酸豆角150克、毛豆200克、猪肉150克 辅料:植物油适量、盐适量、生抽5克、青红辣椒2个、姜5克、鸡精1克、花椒粉1克

2

把毛豆洗洗去壳,再次洗洗去皮,把青红辣椒洗净切丁,姜切末,酸豆角洗洗切小丁

3

把猪肉切小丁,加生抽和干淀粉搅拌均匀, 可以加几滴植物油搅拌均匀,这样用油裹住,营养不流失,炒的时候水分不流失

4

热锅凉油,油烧到8成热,下猪肉丁,炒到肉丁变色出香味捞起来待用,由于酸豆角比较吃油,可以加一些五花肉炒更香

5

再次热锅凉油,下毛豆翻炒均匀,加盐多炒几分钟,最好把毛豆炒到外皮微微发皱,这样毛豆香味都出来,也快熟了

6

把毛豆拨在锅的一边,下酸豆角和辣椒丁,大火快速翻炒均匀

7

一定要炒出酸豆角的酸香味和辣椒的香辣味,这样酸豆角才好吃出味道

8

把炒好的酸豆角和毛豆翻炒在一起,下肉丁翻炒均匀

9

最好炒出酸豆角和毛豆肉丁融合在一起的香味出来

11

加花椒粉炒出香味,如果太干了,可以加少许水大火翻炒均匀,这样好看也好吃,看着油光闪亮的

12

加鸡精快速翻炒均匀出锅即可

注意事项
1

毛豆直接炒熟比焯水好吃,香很多,就是要中小火煸炒最好

2

酸豆角一定要炒出酸香味,这样才好吃

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