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营养美味的肉末炖蛋

今天又是母爱泛滥的辅食分享,小编给大家分享一下肉末炖蛋——宝宝爱吃而且制作简单、营养丰富。
食材
1

肉末 30g

2

鸡蛋 2个

3

洋葱 一小块

方法/步骤
1

我们将鸡蛋打入炖罐里,用筷子打匀;

2

加入适量的水,水的量约是鸡蛋的两倍多,打匀;再将泡沫捞出;

3

盖上盖子,就可以准备炖蛋了;锅中先烧开一锅水;

4

将炖罐放入锅里开始炖煮,大约炖煮15分钟左右,即可关火;

5

将洋葱洗净后切碎;

6

开火,加入少量食用油,将洋葱炒香,再将肉末下入锅里,加少量生抽,翻炒至熟,然后倒入炖罐里,搅拌均匀,就可以食用了。

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