粤菜的西芹炒鱿鱼是一道广受欢迎的菜,味道鲜美。做这道菜的关键是鱿鱼不要带腥味,又嫩又好吃。
食材
1
西芹 200克
2
鱿鱼 400克
3
蒜头 20克
4
姜 15克
5
耗油 8克
方法/步骤
2
把西芹洗干净,切成片
3
把蒜头剁成碎,把姜切成片
4
把水烧开,把鱿鱼放进去焯水,到变色就行 ,捞起来沥干水
5
放进去油,把蒜头放进去,大火到蒜头有点变赤
6
倒进去西芹大火炒,适当加点水
7
待到西芹半熟时,倒进去鱿鱼,还可以加点料酒进去去腥味,加适量盐,待到西芹全熟时盛到盘中。
注意事项
焯水要注意把握好时间,不用太久,还可以放点料酒进去除去鱿鱼腥味
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