秋季,进补好时节,一方面经过了一个夏天,需要好好调理下,另一方面马上冬天就来了,身体也需要储备下。下面是一款零基础的鸡汤,好吃又简单!
食材
1
走地鸡 半只
2
干茶树菇 80g
3
板栗 300g
4
姜 适量
5
植物油 适量
6
盐 适量
方法/步骤
1
准备好各种食材,我是买的现成的板栗,省事
2
干茶树菇用清水泡一个小时(做鸡汤之前就泡上)板栗切小块,这个切块主要是为了容易熟,如果有时候,可不切,慢慢炖鸡块洗干净备用,姜切片
4
锅里放一点点植物油,将鸡块过下油,翻炒2分钟,盛出备用
5
砂锅备好,将茶树菇和板栗放入适量水中,大火烧开水,等水开后,换成小火慢慢炖
6
大概炖30分钟后,将鸡块下锅,接着小火炖,再炖30分钟-40分钟。
7
香味满溢啊,加上盐,或其他调味,自己酌情加,我不喜欢加其他调味,所以只放盐就出锅了,好好吃啊!好浓的茶树菇香味……
注意事项
1
茶树菇一定要提前洗干净,泡上
2
如果炖的时候过长,需要中途加水,请一定加开水
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