乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。
同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。
双菇乌鸡汤补中益气,养心健体,特别适合在早上喝。
工具/原料
1
乌骨鸡 适量
2
香菇 适量
3
蟹味菇 适量
4
蒜 适量
5
葱 适量
6
姜 适量
7
料酒 适量
8
白糖 适量
9
食盐 适量
方法/步骤
1
乌骨鸡。
2
葱、姜..。
3
香菇、蟹味菇。
5
整鸡洗净,加水,淹过鸡即可,放入姜、葱段。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。
6
小火煨烂,加入香菇和蟹味菇,加盐、糖。
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