NO.1 调节痛风藏茶是弱碱性饮品，而陈年藏茶中含有更丰富的纤维素和生物碱，碱和纤维素可以综合尿酸，并且促使尿酸从大小便中排泄。咖啡碱具有强大的利尿作用，可以舒张肾血管。所以喝陈年藏茶是控制痛风的有效方法。
NO.2 防癌抗肿瘤一般黑茶都含多酚类物质和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比较显著的是防癌、抗癌、抗肿瘤作用。硒是人体内最重要的抗过氧化酶的主要组成部分，具有抗癌、防衰老和维持人体免疫功能的作用。而身为全发酵茶的藏茶更是含有一般黑茶无法比拟的茶多酚。
NO.3 消脂减肥陈年藏茶的纤维素本身几乎没热量，大量摄取纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄取量，会在释放热量较少的情况下产生饱腹感，因此能减少热量的吸收，达到消脂减肥。现在很多都市长期加班的白领都在饮用。
NO.4 降血糖血脂糖尿病是人体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴”。古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，藏茶治糖尿病的记载。现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。关于茶疗中提到的“粗茶”，就是陈年藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶叶。胆固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白质当中，以脂蛋白的形式存在于血液。但是属于全发酵茶类的藏茶由于具有丰富的茶多酚及茶多糖类物质，而这两者在降低血脂中发挥重要作用。藏族人千年以来都喝藏茶，帮助他们消化代谢高脂肪、高热量的饮食，是在漫长历史中的经验之选。
怎么样，身为吃货的您是不是现在心蠢蠢欲动了捏？别急别急哈！目前某宝上知名的藏茶品牌有义兴，美安，穆露三家，价格及品质也是依次上升的！义兴以平价茶为主，发酵时间短，适合初试藏茶的新手购买，美安规模大，以特供藏族的边疆茶出名，味道一般适合学生及刚入职人员购买，穆露老酒老茶店主营陈年藏茶，味道好价格贵，适合高净值人群及茶叶爱好者购买。